亲爱的小姑娘：
见字如晤，展信欢颜！
这是我们相识以来，我第一次写信给你，皆因我并非一个善于言辞的人，只是如今，我有一些切身的感受和想法，希望和你分享。
我还记得，我们第一次见面时，应该都是各自人生中最狼狈的时候吧，我因为疼痛大汗淋漓，你因为呼吸嚎啕大哭，那时候我就想：这真是一次尴尬得会晤啊！可当你来到我怀里时，一切都立刻变得那么轻松和美妙，我们感受着彼此得温度和心跳，眼里并没有任何美丑，仿佛这世界上所有得幸与不幸都与你我无关，内心只剩下无边的祥和宁静。
我必须要感谢你的到来！在认识你之前，我的生活犹如空中的热气球，飘浮不定，这大概是我的同龄人都会经历的迷茫状态。是意外到来的你，让我重新站回踏实的地面，尽管一脚尘土泥泞，却也更加坚实笃定。
你来到此地刚刚一年多的时间，周围一切对你来说都是新鲜陌生的存在，作为比你早来很多年的我，势必要责无旁贷得肩负起指引人的身份，于是我开始阅读各类书籍，认真思考各种问题，希望找到一些方法，让我们未来在一起的日子里能快乐得生活。
这次我想跟你聊的事，是健康——包括健康的身体和健康的思想。
你来后的第一个新年，我们就遇到了一场百年一遇的全球性瘟疫——新冠肺炎疫情。好几个晚上，我抱着熟睡的你站在窗边，看着本应热闹的小区渐渐被浓雾包围，寂静一片，新闻里不容乐观的疫情形势，让我们的内心充满了对未来的惶然无措。因为疫情，好多人整整几个月没有走出过家门，邻里再碰面已是春暖花开；因为疫情，人们不得不外出时需要穿戴口罩、防护服，走到哪里都要保持距离和消毒；也因为疫情，无数医护工作者冲上了抗疫前线，夜以继日与病毒战斗，其中就包括我最要好的一位朋友。尽管如此凶险，但令人深感万幸的是，这里是中国。时至今日，我们通过党和政府的领导，人民群众的共同努力，成为了世界上疫情控制最好的国家，人们的工作生活已最大程度得恢复了正常，平静忙碌的生活又回归了日常。所以经历过这些之后，我给你的第一个建议就是：要健康。
拥有健康的身体是生活的基础。疫情期间的新年，让每个人的新年祝福都从“恭喜发财”变成了“祝您健康”，防护用品和消毒药物一时间千金难求，所有人都在用身外之物尽可能得换取一些健康的保障，因为这时候，大家才真正意识到，健康，这件被忽略很久的事，是多么的珍贵和无价！于是人们开始纷纷改变过往不健康的生活方式，戒烟戒酒，合理饮食，作息规律，锻炼身体。在疫情期间，为了支持广大医护工作者的工作，减轻医疗队伍负担，保护好自己的健康，成为了我们每一个普通人在抗疫战争中不能拒绝的使命。
在抗疫的期间，并不顺利，周围很多沮丧的、迷茫的声音，还发生了一些令人愤怒和悲伤的故事，当时我也大受影响，心情总是郁郁难解。于是我开始思考，不管现在我们在彼此眼中是多么完美，人性的狭隘和弱点是客观存在的事实，在漫长的岁月中，我们需要怎样去面对呢？这就是我想说的另一个健康——思想的健康。
我曾经读过一个故事，名字叫《安的种子》：
寺庙里老师父分给本、静、安三人每人一颗古老的莲花种子，并说：“这是几千年前的莲花种子，非常珍贵，你们去把它种出来吧。”拿到种子后……
我要第一个种出来！本想。
怎样才能种出来呢？静想。
我有一颗种子了。安想。
于是，本跑去寻找锄头。他把种子埋在雪地里。等了很久，本的种子也没有发芽。等不到种子发芽的本愤怒的刨掉了地，摔断了锄头，不再干了。
静去查找种莲花的书籍，将选好的金花盆搬来，放在最温暖的房间里，他用了最名贵的药水和花土，小心的种下了种子。
安把种子装进小布袋里，挂在自己胸前。雪下大了，我先去把庙门外的雪扫一下吧。安想。第二天他去集市为寺院买了东西，接着清扫寺院中的积雪，傍晚和以前一样做着斋饭。
静的种子发芽了，静把它当成宝贝，用金罩子罩住它。
清晨，安又早早的去挑水了。
静的小幼芽因为得不到阳光和氧气，没过几天就枯死了。
安则和往常一样，做晚课、散步。
春天来了，在池塘的一角，安种下了种子。不久，种子发芽了。在一个盛夏的清晨，在温暖的阳光下，古老的千年莲花轻轻的盛开了。
故事结束了。不知道你读到了什么呢？我先和你分享一下我的感受吧！
这个故事我读了很多遍。刚开始读的时候，我一直简单得认为：本最浮躁，急功近利，有始无终。静很聪明，可惜被外物所拖累，用错了方法。安是最有智慧的，他懂得遵循自然规律，顺势而为，所以最后只有他成功了。
后来，我认识了你。在我看来你就是那颗小种子，等待着我去种、去浇灌，那我是不是一定要像安一样，才能让你发芽开花呢？我想了很久，发现并不绝对。其实他们三个人都有着很优秀的品质：本是个很积极的行动派，冲劲十足，这其实是一种很勇敢的拼搏精神，并不是人人都能拥有，这种精神往往令人充满激情，热血澎湃。静的聪明，在于他面对困难时懂得借助经验（查找书籍），创造条件（花盆和温室），将不可能变成可能（让种子在冬天发芽），这是多么令人激动的创造力啊！而安的智慧，更体现在他的坚定平和的内心，无论外界怎样喧嚣，在他心里“种子会开花”这个信念从不曾有一丝一毫的改变。另外，如果在故事的开始，他们能够团结一致，相互交流，取长补短，那么最后，他们也许收获的就是三棵美丽的莲花啦！
可见，健康的思想，并不一定能使我们每个人都获得世俗的成功，但会让我们每个人都都闪耀自己的光芒，无论在顺境还是逆境中，都能不忘初心，踏实奋进。更重要的是，它会让我们发现更多学习的机会，成为越来越好的自己，获得内心的平静。
最后，亲爱的小姑娘，我能为你做的，绝不是小心翼翼得把你保护在怀里，与世界对抗，而是将你放在地上，并努力成为一个你可以模仿的榜样。让我们一起健康得成长吧！
永远爱你的妈妈和伙伴
2021年5月8日